![Emma Pham Kitchen](/img/default-banner.jpg)
- 1 555
- 32 856 134
Emma Pham Kitchen
Vietnam
Приєднався 21 жов 2011
Chào các bạn đã ghé thăm kênh UA-cam Emma Pham Kitchen !
Mình là mẹ, là vợ là huấn luyện tư vấn dinh dưỡng sức khoẻ cho tất cả mọi người, đồng thời là người đưa phong trào ăn uống healthy - Eat Clean tới Cộng đồng Việt Nam. Emma sẽ đăng các video mới hàng tuần chuyên mục nấu ăn, đồ bếp đời sống nhưng chủ yếu ăn uống healthy và dinh dưỡng.
Anh chị em cần Emma tư vấn dinh dưỡng tăng cân, giảm cân, cải thiện sức khoẻ nhắn tin trực tiếp cho Emma theo các địa chỉ sau nhá:
Fanapge: emmaphamcuisine/
Instagram: emmaphamkitchen
Website cập nhật món ăn mới hàng ngày: emmaphamkitchen.com/
Tham gia CỘNG ĐỒNG ĂN SẠCH VÀ SỐNG KHOẺ LỚN NHẤT VIỆT NAM:
groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
Địa chỉ email: Emmaphamkitchen@gmail.com
Mình là mẹ, là vợ là huấn luyện tư vấn dinh dưỡng sức khoẻ cho tất cả mọi người, đồng thời là người đưa phong trào ăn uống healthy - Eat Clean tới Cộng đồng Việt Nam. Emma sẽ đăng các video mới hàng tuần chuyên mục nấu ăn, đồ bếp đời sống nhưng chủ yếu ăn uống healthy và dinh dưỡng.
Anh chị em cần Emma tư vấn dinh dưỡng tăng cân, giảm cân, cải thiện sức khoẻ nhắn tin trực tiếp cho Emma theo các địa chỉ sau nhá:
Fanapge: emmaphamcuisine/
Instagram: emmaphamkitchen
Website cập nhật món ăn mới hàng ngày: emmaphamkitchen.com/
Tham gia CỘNG ĐỒNG ĂN SẠCH VÀ SỐNG KHOẺ LỚN NHẤT VIỆT NAM:
groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
Địa chỉ email: Emmaphamkitchen@gmail.com
Sinh tố lô hội táo bổ gan tốt cho tiêu hoá
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen
#emmaphamkitchen #giamcan #eatclean
Đặt 3 quyển sách Eat Clean, Green Smoothies, nước ép trị liệu tại link: emdola.vn/product/combo-3-sach-eatclean-green-smooothie-nuoc-ep-tri-lieu-emma-pham-freeship
► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine
► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham
►Website : emmaphamkitchen.com
►Instagram : emmaphamkitchen
► Tiktok: Tiktok.com/@healthcoachemmapham
Cám ơn cả nhà đã theo dõi ủng hộ, chúc cả nhà sức khoẻ viên mãn !
Đăng ký kênh UA-cam - Ăn chay healthy tại link: ua-cam.com/channels/emeJYLOt94IGBH9zYz9Tyg.htmlvideos
Đăng ký kênh UA-cam ROLIE chia sẻ chữa lành thành công : ua-cam.com/channels/H6M3C56iuwaTMUqy2YnQIw.htmlvideos
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng trách nhiệm:
Nếu là công thức nấu ăn hay chia sẻ chế độ ăn uống, anh chị em lưu ý: Tất cả những thông tin trên mang tính chất tham khảo, không mang tính chất chữa bệnh do đó Health Coach Emma sẽ không chịu trách nhiệm về tình trạng sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng trước khi áp dụng các chế độ ăn hay công thức chia sẻ. Mặc dù các công thức và chế độ ăn đã được Health Coach Emma nghiên cứu và áp dụng thành công. Health Coach Emma gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc tới tất cả mọi người.
#emmaphamkitchen #giamcan #eatclean
Đặt 3 quyển sách Eat Clean, Green Smoothies, nước ép trị liệu tại link: emdola.vn/product/combo-3-sach-eatclean-green-smooothie-nuoc-ep-tri-lieu-emma-pham-freeship
► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine
► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham
►Website : emmaphamkitchen.com
►Instagram : emmaphamkitchen
► Tiktok: Tiktok.com/@healthcoachemmapham
Cám ơn cả nhà đã theo dõi ủng hộ, chúc cả nhà sức khoẻ viên mãn !
Đăng ký kênh UA-cam - Ăn chay healthy tại link: ua-cam.com/channels/emeJYLOt94IGBH9zYz9Tyg.htmlvideos
Đăng ký kênh UA-cam ROLIE chia sẻ chữa lành thành công : ua-cam.com/channels/H6M3C56iuwaTMUqy2YnQIw.htmlvideos
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng trách nhiệm:
Nếu là công thức nấu ăn hay chia sẻ chế độ ăn uống, anh chị em lưu ý: Tất cả những thông tin trên mang tính chất tham khảo, không mang tính chất chữa bệnh do đó Health Coach Emma sẽ không chịu trách nhiệm về tình trạng sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng trước khi áp dụng các chế độ ăn hay công thức chia sẻ. Mặc dù các công thức và chế độ ăn đã được Health Coach Emma nghiên cứu và áp dụng thành công. Health Coach Emma gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc tới tất cả mọi người.
Переглядів: 504
Відео
Salad khoai tây xốt pesto
Переглядів 3394 години тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt 3 quyển sách Eat Clean, Green Smoothies, nước ép trị liệu tại link: emdola.vn/product/combo-3-sach-eatclean-green-smooothie-nuoc-ep-tri-lieu-emma-pham-freeship ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham...
Salad hạt diêm mạch giàu protein tốt cho tim mạch
Переглядів 55421 годину тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt 3 quyển sách Eat Clean, Green Smoothies, nước ép trị liệu tại link: emdola.vn/product/combo-3-sach-eatclean-green-smooothie-nuoc-ep-tri-lieu-emma-pham-freeship ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham...
Nấu ăn healthy - Salad đậu lăng giàu protein bổ máu
Переглядів 670День тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Salad đỗ trắng tốt cho tim mạch
Переглядів 64114 днів тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Sách Bếp Xanh Chữa Lành hướng dẫn nấu ăn healthy cho người bệnh theo phương pháp tự nhiên
Переглядів 26514 днів тому
Sách Bếp Xanh Chữa Lành hướng dẫn nấu ăn healthy cho người bệnh theo phương pháp thuận tự nhiên
Cháo bí ngô nấu nấm
Переглядів 63714 днів тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Salad đỗ trộn xốt salsa
Переглядів 55021 день тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Salad khoai tây hạt diêm mạch
Переглядів 41221 день тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Bún đậu phụ trộn đỗ lạc nước mắm chua cay
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Đỗ trộn rau củ vị thì là tốt cho tim mạch
Переглядів 63221 день тому
►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen #emmaphamkitchen #giamcan #eatclean Đặt sách Bếp xanh chữa lành mới xuất bản tại link: thaihabooks.com/san-pham/bep-xanh-chua-lanh-dinh-duong-cho-nguoi-benh-va-phuong-phap-giup-co-the-tu-chua-lanh ► Fanpage Emma Pham Kitchen: emmaphamcuisine ► Fanpage Health Coach Emma Pham: Healthcoachemmapham ►W...
Ăn thô rong biển cuốn rau củ tiêu hoá tốt đẹp da
Переглядів 95321 день тому
Ăn thô rong biển cuốn rau củ tiêu hoá tốt đẹp da
Cách làm lô hội tốt cho tuyến giáp dạ dày gan
Переглядів 1,1 тис.28 днів тому
Cách làm lô hội tốt cho tuyến giáp dạ dày gan
Cách chuẩn bị bữa ăn sáng healthy phòng ngừa đẩy lùi bệnh tiểu đường
Переглядів 2,3 тис.Місяць тому
Cách chuẩn bị bữa ăn sáng healthy phòng ngừa đẩy lùi bệnh tiểu đường
Nấu ăn healthy cho bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường,...Rau xà lách cuộn đỗ trộn khoai lang
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
Nấu ăn healthy cho bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường,...Rau xà lách cuộn đỗ trộn khoai lang
Đỗ trộn khoai lang rau củ tốt cho người bệnh tim, ung thư, gan, tiểu đường
Переглядів 806Місяць тому
Đỗ trộn khoai lang rau củ tốt cho người bệnh tim, ung thư, gan, tiểu đường
Đỗ đen trộn rau củ hấp tốt cho bệnh tim, ung thư, tiểu đường, bệnh gan
Переглядів 848Місяць тому
Đỗ đen trộn rau củ hấp tốt cho bệnh tim, ung thư, tiểu đường, bệnh gan
Cơm rau củ xào nấm thập cẩm tốt cho bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường
Переглядів 831Місяць тому
Cơm rau củ xào nấm thập cẩm tốt cho bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường
Cơm gạo lứt trộn nấm hương rau củ xào mướp đắng
Переглядів 688Місяць тому
Cơm gạo lứt trộn nấm hương rau củ xào mướp đắng
Nấu ăn healthy cho người bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường..: Cơm đỗ trộn rau củ
Переглядів 732Місяць тому
Nấu ăn healthy cho người bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường..: Cơm đỗ trộn rau củ
Nấu ăn healthy cho người bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường...: Cơm đậu phụ trộn rau củ
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Nấu ăn healthy cho người bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường...: Cơm đậu phụ trộn rau củ
Ok bạn
❤❤❤
E xin công thức thanh Lọc gan ạ
Không nghe được !!!
Ib e
Chào Emma em giai thick cho chi lô hôį là gì cam ơn em nhiều
Lô hội là cây nha đam
Chị cho em xin liệu trình ăn uống cho người bị ung thư trực tràng đc ko ạ
Chị cho em hỏi nước ép j cho người ung thu trực tràng
Để đc bao lâu bạn . Muốn để 1 năm đc k khi nào cần lấy ra
Chị emma ơi dùng muối gì vậy ah? Muối hồng được không ah?
❤
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Thay mùi ý bằng mùi ta được k
@@Laphuong80 cũng ngon đó a
Các bạn làm vizeo về dinh dưỡng cần nắm bắt kiến thức thật chắc chắn . Nếu ko vô tình lại làm hại người khác. Mình bị k tuyến giáp. Và đang tìm hiểu về nước ép cần tây. Nhưng có trang thì bảo tuyến và thấp huyết áp thì ko nên dùng . Nên người nghe sẻ ko nắm bắt được đâu là chính xác. Cảm ơn bạn. Bạn nói rất có duyên
Con gái mình vừa sinh cao 1m47 nặng 57 ký thì ăn mõi ngày bao nhiêu calo là giảm cân ạ
Có liệu trình chữa bệnh luput ban đỏ k ạ
Mình thấy Stêphanis ở Pháp cũng nói rất chi tiết về ăn thô , nay video của em Mapham lại cũng nói về ăn hoa quả ,chỉ ăn buổi sáng còn trưa tối ăn cùng gia đình có sao ko em ?
Cho e hỏi sữa chua cho vào trộn rồi nướng lên như vậy thì còn lợi khuẩn còn sống k ạ
bơ lạc hay bơ đậu phộng
Con rất tri ơn Thầy giảng dạy cho chúng con thật quý báu vô cùng và rất cảm ơn Emma thật nhiều ❤
Em muốn mua sách thì Mua ở đâu ạ
Chị ơi chỉ cho em cách thải độc gan với ạ
Cho mình xin giá máy ép nho ngọn
Cho xin giá
Biết ơn ạ Đủ duyên mình được biết đến bài viết này một quyển sách tuyệt với , áp dụng hàng ngày để giữ sức khỏe , giũ cho tâm bình
Emma ơi Cho chị hỏi với là người ra phải uống thuốc tiểu đường với thuốc cao huyết áp thì có uống được sinh tố bữa sáng xanh theo công thức của em không Chị cho uống cả tuần nay rồi nhưng chẳng biết có ảnh hưởng gì không mà uống sinh tố xong khoảng 30 phút đến một tiếng chị mới cho an thêm tinh bột rồi mới cho uống thuốc có được không em
Ăn dầu dừa được ko e
Cảm ơn chị em cũng đang bị tình trạng như chị nói da mặt vàng mắt vàng bị ngứa nữa đi khám bs nói không bị gì nhưng e vẫn lo giờ nghe chị nói e bớt lo
Ngủ dậy uống hay uống sau khi ăn ạh
giaios suw nois quas ddungs...
Chị cho e hỏi người bi đau dạ dày có uống được chanh ấm vào buổi tối không ạ?
Bị da dày và trào ngược không nên ăn đồ sống. Hoa quả cũng là đồ sống
Cảm ơn bài viết rất có ích cho con người, nên nghe trước khi nghỉ
Uống nước gồm các loại nào vậy
2:32 củ cải đỏ là củ dền phải ko ạ
Nhưng không muốn giảm cân thì làm thế nào emma ơi
C emma dùng máy sấy hạt không ạ ? Chỉ giúp e loại nào ạ
Dùng máy xay có được không ạ. Hay nhất định phải dùng máy ép ạ
Cổ y giá trị cho cả nhân loại..phải học tập từng phần...❤❤😂
Gạo 3 loại hạt này c mua đâu vậy ạ
Chi chi em hỏi, may chị dùng hiệu gì và công suất bao nhiêu vậy chị,
Chi Emma Cho em hỏi, nếu mình nướng bánh mì bằng nói chiên không dầu, thì nhiệt độ và thời gian khoảng bao lâu vậy ah,
Emma hướng dẫn làm bắp cải muối chua luôn nhé
Nguyên liệu đơn giản, rất dễ làm và hiệu quả . Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Nam mô a di đa phât
Nhin mon chay ngon
Chi ơi cho em hỏi con em mới mổ u tuyển yên nên ăn thức ăn dì và kieng dì
Có giảm cân đc ko ak
Người đang còn ốm yếu có anh tự tin được không em
Em ma ơi cho chị hỏi với Sao Chị cho mẹ chị uống nước ép hoa quả với sinh tố vào bữa sáng hằng ngày mà việc đi vệ sinh đại tiệm của bà vẫn rất là khó mấy ngày nay cứ đi có tí một chẳng đi được nhiều mà vẫn ăn uống đầy đủ